東っ子ブログ

伊佐市で昨年度から取り組まれているKOBA式体幹バランストレーニング。

今日の学校保健委員会では，このトレーニングを行いました。

５・６年生も参加しました。

親もがんばります！

姿勢が崩れてしまいがちな子どもたち。

このトレーニングを継続することで改善されるそうです。

また，水泳や持久走などでも成果をあげているそうです。

今日は親子で楽しくトレーニングを行うことができました。

今後も継続していきたいと思います。